אויב מיר טרעטן אָפט אויף שיך ווען מיר טראָגן שיך, וועט נאָך אַ לאַנגער צייט זיין דעפאָרמאַציע, פאָלדן, הויפן און אַנדערע דערשיינונגען אויף דעם רוקן. דאָס זענען אַלץ זאַכן וואָס מיר קענען גלייך באַאָבאַכטן. אין דעם מאָמענט קענען מיר נוצן דישוך־האָרןצו העלפן אנטון דעם שוך.
די ייבערפלאַך פון דישוך־האָרןאיז זייער גלאַט. ווען איר טוט אן דעם שיך, לייגט דישוך־האָרןאין די הינטערשטע טייל פון די שיך, וואס קען רעדוצירן די רייבונג צווישן דעם פוס און דעם שיך. אזוי לאנג ווי מען טרעט לייכט אויף דעם פוס, קען מען דעם שיך גרינג און שנעל אנטון. אויף דעם אופן קען מען נישט נאר פארמיידן אז די הענט זאלן גלייך אנרירן די שיך, וואס איז היגיעניש און באקוועם, נאר אויך די העלן פון די שיך קענען עפעקטיוו באשיצט ווערן פון ווערן געטראטן, אזוי פארלענגערנדיג די לעבנסדויער פון די שיך. דעריבער איז רעקאמענדירט נישט צו דריקן שטארק ווען מען טראגט שיך, און פרובירן צו ניצןשוך־האָרנס.
אויב שוואַנגערע פרויען, עלטערע, מענטשן מיט באַגרענעצטע מאָביליטעט ווי טאַליע ינדזשעריז קענען נוצן שוך הערנער צו ויסמיידן די צרות פון בייגן זיך איבער
פּאָסט צייט: 26סטן אָקטאָבער 2022
