די בענעפיטן פון ניצן געל ינסאָולז

געל אינסאָולאיז א פשוטע שיך-ליטער וואס פארבעסערט באקוועמליכקייט און גיט עטוואס שטיצע פאר די פיס, פיס און אונטערשטן רוקן. דעפּענדינג אויף די גענויע סטרוקטור פון דיגעל אינסאָול, קען דער פּראָדוקט אָדער פשוט צושטעלן קושאַנינג אָדער שאַפֿן אַ מאַסאַזשינג ווירקונג בשעת דיאינעווייניקגייט.
א טייל פון די ווערט פון איינזאלן איז אז זיי העלפן צושטעלן שטיצע בשעת'ן גיין. צו א געוויסן גראד, יעדעאינעווייניקוועט אַבזאָרבירן עטלעכע פון די נאַטירלעכע ווירקונג פון גיין. געהעריקאיינזאָלהעלפֿן רעדוצירן ציטערנישן, וואָס קענען פֿאַרהאַרטן די פוס־מוסקלען און דעם נידעריקערן רוקן כּדי צו האַלטן די ביין־סטרוקטורן ריכטיק אויסגעשטעלט. רובֿ שיך קומען מיט אַ געוויסער סאָרט געפּאָלסטערטער זאָל, און זיי קענען זיך אויסנוצן מיט דער צייט.

געל איינזאָלהעלפֿן צו פֿאַרבעסערן די מאָס אין וואָס טראַדיציאָנעלאיינזאָלשטיצן מוסקל און ביין סטרוקטורן. דורך צולייגן שטיצע,געל איינזאָלעסקען האבן א באדייטנדיקע ווירקונג אויף א מענטש'ס אלגעמיינע געזונט. גיין אויף שווערע ייבערפלאכן, ווי בעטאן און טראטוארן, פירט אפט צו קני און נידעריגער רוקן פראבלעמען.געל איינזאָלאריינגעלייגט אין די שיך העלפן צו פארלייכטערן דעם דרוק וואס ווערט געפֿארזאַכט דורך גיין אויף די סארטן ייבערפלאַכן. קלייען איז אויך נוצלעך פֿאַר מענטשן וואָס דאַרפֿן שטיין אויף שווערע ייבערפלאַכן פֿאַר לאַנגע פּעריאָדן (אַזאַ ווי ביי דער פּראָדוקציע ליניע).

אין קורצן, מאַסאַזשאינעווייניקנישט נאָר באַשיצן גייער פון גיין אויף שווערע ייבערפלאַכן, נאָר אויך פֿאַרלייכטערן די ווייטיק וואָס מאַנטשמאָל פּאַסירט אין די זאָלן און פּיאַטע פֿון די פֿיס. דער עפֿעקט ווערט געפֿירט דורך דער זאַפֿטיקער באַוועגונג פֿון געל אין דיאינעווייניק, וואָס ענדערט זיך ווען איר גייט. דער רעזולטאַט פון דעם געניטונג איז אַ מילד איינוויקלען און מאַסאַזש פון די פֿיס וואָס העלפֿט צו ווייטער רעדוצירן די שפּאַנונג אויף די געלענק.


פּאָסט צייט: 25סטן נאוועמבער 2022